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Croître en paix et dans la joie, c’est possible !

Agnès DELEPOULLE

ATELIERS PSYCHOLOGIE POSITIVE

POUR QUOI ?

Aller à la rencontre du meilleur de soi même !

 

  • Avec les apports de la psychologie positive pour générer optimisme, confiance et vitalité

  • Découvrir ses forces à l’aide d’exercices pratiques… la voie la plus directe vers l’épanouissement personnel et professionnel.

  • Que nous apportent nos forces ? Pourquoi les développer ?

  •  Comment activer nos forces dans notre vie?

  •  Se poser les bonnes questions.

  •  Développer sa capacité à voir le bon, le positif !

  •  L’appréciation, la gratitude.

  •  S’entraîner de façon vivante et pragmatique à l’aide d’exercices issus de la psychologie positive, de l’art thérapie et de la communication bienveillante.

  • L’association des trois permet de décupler Leur impact !

 

Vous pourrez emmener quelques exercices à faire chez vous…

 Le cahier du bonheur